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如何从自我否定中走出来

作者:高能量青年养成记:10个心理工具送给开学的你更新时间:2024-11-26 12:31:13

如何走出自我否定和自我怀疑?首先我想说,这其实不是一个关于「自信」的问题。以及,不要再死磕「自信」了。首先我想说,这其实不是一个关于「自信」的问题。以及,不要再死磕「自信」了。其实我们常说的「自信」,是一个典型的被过度吹捧了的概念,它是一个比较表面的东西,并没有大多人以为的那么有用。自信是什么?一种相信自己有能力成功做到某件事,并绝对信任自己能力的愉悦感受。而自我否定与自我怀疑,是如何走出自我否定和自我怀疑?有什么让人憋笑到肚疼的小说值得推荐? - 知乎  你有没有哪些手撕绿茶的超爽经历_ - 知乎()  被亲戚坑是一种怎样的体验? - 知乎  谁言帝心难测  男朋友很会是什么体验? - 知乎  你们见过最毁三观的事情是什么? - 知乎  渡魂  和离后,驸马悔不当初  你老公曾有什么行为让你感觉到恶心吗? - 乔太太 的回答 - 知乎  有什么男主糙汉女主娇娇软软的文吗? - 知乎  引妻入罗帷  穿成太子妃后我躺赢了  家里面有哪个亲戚令你感到恶心? - 知乎  陛下,娘娘又在肖想您)  有没有突然发现自己有像言情小说主的经历? - 知乎  错捉  再嫁王爷  你干过最疯狂的一件事是什么? - 知乎  冷宫娘娘努努力  求推荐先婚后爱主很厉害的古言小说? - 宫墙往事 的回答 - 知乎  如何从自我否定中走出来  如何跳出自我否定的怪圈  如何走出自我否定和自我怀疑的冲突  如何走出自我否定和自我怀疑的关系  怎么走出自我怀疑  怎么走出自我否定  如何克服自我否定的心理暗示  如何走出自我否定和自我怀疑的区别  自我否定自我怀疑怎么调节  摆脱自我否定  

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