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食物营养圣经讲解

作者：杨予轩更新时间：2017-03-20 19:48:49

养生保健重要的是合理地摄取必要的营养，在满足口腹之欲的同时，取得养生保健的功效。所谓吃出健康或把吃出来的病吃回去，其基础就在于认识食物的营养成分，了解其维持并改善人体机能的营养价值。《中国饮食养生经》提供了全面的食物营养知识。本书汇集了我们日常生活涉及到的所有食材，从各种谷物、蔬菜到饮料、调味品，所有出现在我们餐桌上的食品都囊括其中，是中国人食物的全谱系介绍。而每一种食物都介绍了它的营养成分，食疗价值，食用常识和健康的吃法。超品农民  暴爽升级系统  逆战狂兵  德式无器械健身：你的身体就是最好的健身房  未来科技主宰  逍遥神帝  最强神话帝皇  侠行九州  我家键盘有点萌  阴阳道长  乡野小神医  极品全能学霸  鬼王传人  娱乐之最强明星系统  剑隐仙  都市神级主宰  医流狂兵  重生之我的神级抽奖系统  玄道天尊  骑士归来  圣经有关食物的条例解释  营养圣经内容  食物营养圣经 杨予轩编著  营养圣经在线阅读听书  营养圣经实用指南  食用营养圣经  营养圣经  营养圣经中国版  营养圣经最新修订txt  食物营养圣经 杨予轩  杨予轩食物营养圣经  食物营养圣经最新章节  营养圣经读后感  营养圣经电子书txt  营养学圣经  营养圣经内容简介  食物 营养  食物营养圣经解释  营养圣经的作者是谁  营养圣经书评  食物营养圣经 400种食材营养全分析  营养圣经阅读